Tips para que la piel luzca fresca antes de una fiesta
Diciembre es un mes lleno de eventos y celebraciones. Pero más allá del disfrute, se busca verse bien. La médica dermatóloga Laura Mijelshon brindó algunos consejos para ayudar a que el rostro sea el centro de las miradas.
– Durante el día es ideal reducir la ingesta de sodio, cafeína, y alcohol y aumentar el consumo de agua. La sal y las bebidas espirituosas causan retención de líquidos, por lo que hay que suprimirlos al menos 24 horas antes.
– Depilarse las cejas y cualquier otra región con vello facial de cinco a tres días antes del evento.
– Desayunar bien y con opciones saludables, de manera equilibrada, con la proporción adecuada de carbohidratos, proteínas, fibras y grasas para mantener la energía al 100%.
– La mejor base para preparar la piel para el maquillaje es que esté limpia e hidratada. Para esto antes de pintarse es importante realizar una leve exfoliación y finalizar con una máscara hidratante y nutritiva.
– Siempre, primero el peinado, segundo el maquillaje, tercero el vestido y por último los accesorios. Éstos son los pasos a seguir para una noche especial.
– Por último, relajarse y disfrutar de las fiestas con seres queridos, el mayor secreto para lucir siempre joven, fresca y natural.
Fuente: Docsalud
